産後の体調不良 | 【柳川の整体院】テラス骨盤整体・鍼灸整骨院

産後の腰痛は主に骨盤の不安定感と産後の授乳や抱っこなど生活様式の変化（赤ちゃん中心の生活）が原因となります。

また、産後太り、冷え性、腰痛といった産後特有のお悩みは、出産時、赤ちゃんが産道を通る際に骨盤が弛緩し、広がったままの状態になり骨盤底筋といわれる骨盤を締めて維持する筋肉の筋力低下によるものです。
姿勢が悪いと、骨盤の中にある内臓や筋肉が圧迫され、骨盤周辺の血行が悪くなります。

この筋肉が弱くなると、骨盤の中にある内臓や筋肉が下垂し、骨盤周辺の血行が悪くなり骨盤自体の安定をはかることができなくなります。

当整骨院では、出産後の筋肉のバランスやゆがみを整え、ずれを解消します。

産後の矯正だけでなく、アフターケアでは生活習慣やストレッチを取り入れ、ゆがまない身体づくりを目指します。